, , ,
, ,
1
,
2
, ,
3
,
4
,
5
,
,
,
, 15-20
,
,
, 5-10
High
4
15
3
?
, ,
?
30
?
, ,
?
omega-3
?
2-4 , ,
?
,
5.0
" , "
,
5.0
" , "
,
5.0
" —— , !"
,
,
Ginza 88, Osaka, Japan